Mes différentes prestations

Le Shiatsu

Shiatsu du dos
Le Shiatsu, en tant que stimulation vers une plus libre circulation de l'énergie dans les méridiens, permet une prise de conscience corporelle globale, une libération des tensions et des idées fixes.
Les méridiens réagissent dans l'instant mais la réponse se prolonge au delà de la séance. Le Shiatsu permet à celui qui le reçoit régulièrement de mieux habiter son corps, de libérer des émotions anciennes, de retrouver une sérénité, de modifier certaines habitudes de vie.
Il se pratique au travers de vêtements souples, au sol, sur futon (matelas en coton traditionnel japonais).
Technique manuelle japonaise basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, le Shiatsu est une thérapie officiellement reconnue au Japon et mentionnée par l'Union Européenne comme l'une des 8 méthodes de médecine non conventionnelle digne d'intérêt.
Indications: fatigue, migraines, stress, problèmes de concentration, lombalgies, douleurs cervicales, problèmes digestifs....

Massage suédois

massage du dos

Le massage est un outil merveilleux , il offre douceur et puissance et permet d'aller au plus profond de Soi . 

Du cuir chevelu jusqu'aux orteils , chaque centimètre de peau appréciera ce moment de détente et de relaxation.
Puissant et efficace dans la dissipation des douleurs musculaires, le massage suédois apaise et calme également. Il permet au receveur d'accroître la conscience de son corps et de ses émotions. 
Les douleurs sont souvent l’expression d’un stress, d’un trop plein. Le massage renforce la résistance au stress et l'estime de soi.
Lorsqu’on se fait masser, un autre nous touche et de ce fait il redéfinit nos contours, permet de ramener de l’attention sur des zones endolories ou négligées et d’y refaire circuler du mouvement.
Se faire masser permet d'ôter la fatigue, d'éliminer les toxines, de se maintenir en bonne condition.
Il peut servir d’appoint au traitement de certains troubles mais l’essentiel est sans doute sa qualité relationnelle car on a tous besoin d’être touché


Massage aux pierres chaudes

massage pierres chaudes
D'origine amérindienne et hawaïenne, le massage aux pierres chaudes est une technique de massage utilisant des pierres de basalte d'origine volcanique. Ces pierres très lisses, sont plongées dans une eau à température constante et ont la propriété d'emmagasiner la chaleur qu'elles diffusent au plus profond du corps une fois appliquées sur celui ci.
Après l'application d'une huile de massage, les pierres vont servir à masser.La chaleur irradie le corps et permet de se relaxer profondément. La chaleur des pierres permet d'évacuer plus facilement le stress et procure une sensation générale de bien- être.

Enfin le massage aux pierres chaudes est reconnu pour ses vertus détoxifiantes en favorisant l'élimination des impuretés accumulées dans l'organisme pas l'action de la chaleur sur la peau.                                                                                           

Bons cadeau sur réservation au 06 78 26 88 50

Balad'Emoi

exemple de creation de souvenir lors de balade zen

Je vous propose également des sorties "bien-être", moments de reconnexion à la Nature et à Votre Nature. Formée en tant que Guide médiateur Nature par le Parc Naturel de l'Avesnois, je vous invite à redécouvrir de façon ludique, sensorielle et par une approche sensible, notre belle région, ses paysages, ses savoirs faire. Au cours de ces déambulations paisibles et joyeuses, vous serez amenés à activer votre "KI", à laisser votre quotidien quelques heures pour renouer avec votre corps, avec votre créativité, à être bien tout simplement.
Ces sorties sont fréquemment proposées en collaboration avec Mme Lecerf, sophrologue et hypnothérapeute

Shiatsu sur chaise

shiatsu sur chaise idéal en entreprise
Particulièrement bien adapté au monde de l'entreprise, le shiatsu sur chaise permet en peu de temps de soulager les tensions des épaules et de la nuque sur le lieu de travail. Grâce à ces séances, vos collaborateurs sont plus performants et vous favorisez le bien être au travail.

Forfaits à la journée ou la demi journée.

Moxibustion

application de moxa

La moxibustion est une méthode non invasive accompagnant le shiatsu pour apporter de l'énergie lorsqu'elle fait défaut..

Ventouses

les bienfaits des ventouses

La pose de ventouse peut être réalisée lors d'une séance de shiatsu pour les désordres liées au froid et à la stagnation d'énergie (problèmes pulmonaires, tendinites...)

Ateliers

atelier decouverte du shiatsu

Animation d'ateliers de découverte du Shiatsu auprès de publics divers. Ces ateliers permettent aux néophytes de s'initier aux gestes de base, de partager leur ressenti à la fois de donneur et de receveur et de découvrir le pouvoir de faire du bien avec les mains et l'attention envers son prochain, dans le non jugement..

Consultations Bien être

Pour vous accompagner plus loin dans la quête de votre bien être et de votre autonomie pour gérer les petits maux quotidiens, j'ai rejoint la compagnie do Terra, leader mondial en Huiles essentielles et vous propose dans le cadre des consultations Bien être de découvrir la magie des produits. Compagnie, éthique, responsable, engagée dans la protection de l'environnement et la rémunération juste de ses fournisseurs, c'est tout naturellement que je me suis portée vers do Terra. Essayer le produits, c'est les adopter. Un suivi régulier est offert lorque vous commandez les produits do Terra.

do terra